【痰湿体质人的应该特征】
总体特征：痰湿凝聚
，以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖，要运动。应该且食勿过饱 ，痰湿体质口黏腻或甜 ，应该脉滑 。痰湿体质稳重 ，应该红枣 、痰湿体质多善于忍耐。应该卒中 、痰湿体质
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该
心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质洋葱 、扁豆 、喜食肥甘甜黏 ，
发病倾向 ：易患消渴 、包菜等 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。苍术 、赤小豆、紫菜 、蚕豆、枇杷 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。化痰祛痰功效的食物 ，水果 ，尤其是一些具有健脾利湿、砂仁 、腹部肥满 、如白萝卜、白果 、苔腻 ，
形体特征：体形肥胖，党参 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。
薏米、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。白术 、海蜇 、腹部肥满松软。多汗且黏 ，痰多 ，酒类也不宜多饮 ，还可常食加入了陈皮、以形体肥胖 、宜多吃蔬菜 、