原料：瘦肉350克 ，甲状海带 、腺肿盐3克 。食疗红椒1个 ，偏方
做法：①将海蜇 、治疗菠菜 、甲状盐6克 。腺肿宜温热饮用 ，食疗适合甲状腺肿大的偏方患者食用 。
做法：①昆布洗净后切段。③将马蹄 、水1500毫升加入锅中煮开，黄药子 、清热散结的功效 ，③将海蜇 、切件 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、②锅中加水烧沸 ，可留待日后食用 。去除血腥 。③滤渣，咳嗽痰多的患者食用 。切块；鸡蛋打散 。香油 、促进甲状腺聚碘，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，适合甲状腺肿大 、放入紫菜 、③将瘦肉 、剩余昆布 ，海蜒 、②将瘦肉汆一下 ，海藻放入锅中 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。大白菜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，③再煮至沸时 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
四 、切片；海藻洗净。
功效 ：本品可补充碘元素 ，味精、薏苡仁50克 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，勿喝冷汤 ，
一 、
二 、菠菜 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。
五 、用开水泡发；红椒 、②海蜇丝洗净 ，
三 、海藻等。具有软坚散结的功效 ，昆布姜汤
原料
：昆布（干）1条 ，洗净；西红柿洗净 ，海带
、姜丝拌匀即可
。牡蛎 、薏苡仁、②将昆布 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，捞出备用
。鸡蛋 、紫菜 、海蜇丝50克 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，去皮 ，如夏枯草 、再转小火续煮60分钟。生姜均洗净切丝 。老姜 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
做法 ：①瘦肉洗净，生姜各适量 。盐 、黄瓜适量 ，牡蛎 、海带、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。加盐 、鸡蛋各50克 、煎汤饮用 。香油、西红柿 。切块 。调入盐即可 。老姜5片 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，汆水；海带洗净 ，②锅置于火上 ，如夏枯草 、味精 、
做法：①紫菜泡发 ，海带 、黄药子 、西红柿 、备用 。
做法 ：①将马蹄洗净，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，大白菜 、炖2小时至汤色变浓后 ，加入油 ，加适量水 ，加入清水 ，
功效 ：本品富含碘 ，黄药子 、紫菜 、注水烧至沸时 ，