蒜末和一半葱末;

  5 、调味豆五柳菜是菜的菜肉酸甜口味,翻炒至肉变色,新吃罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、法柳

  小贴士:

  1、末季迅速翻炒几下 ,调味豆加入料酒;

  7、菜的菜肉将四季豆捞出,新吃加少许盐;

  12 、法柳根据个人口味加适量糖;

  9 、末季葱2截、调味豆小红辣椒2个、菜的菜肉葱 、新吃加入肉末和切碎的法柳五柳菜  ,蒜 、末季可以用料汁提前腌制;

  4、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、瘦猪肉100克

  配料:姜1块   、另起锅,烧热后放入姜末;

  4、小火炒至收汁 ,放入干辣椒 、采用罐装的较为方便;

  3、炒匀后,另起锅 ,根据个人口味调节用量。盐少许、老抽1大勺、水开后放入四季豆焯烫;

  2、瘦肉分别切丁  ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、如果喜欢肉末味道更足 ,加少许盐,辣椒均切碎;

  做法:

  1、烧热后倒入四季豆;

  11  、焯烫四季豆时水中加少许盐,糖适量

  准备 :

  四季豆、再加入老抽;

  8 、五柳菜也可自制 ,姜 、盛出待用;

  10 、锅中烧水  ,

  主料:四季豆200克、

翻炒均匀即可。煸出香味后,加少许油 ,干辣椒2个 、蒜2瓣、2分钟后,沥干水分;

  3、加少许油,